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especializadas y actualizadas en todas las áreas del conocimiento; lo que permite una
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Determinación del estado nutricionales practicantes de ashtanga vinyasa yoga
INTRODUCCIÓN: el yoga es una práctica espiritual de gran auge y cada vez más reconocida como una herramienta terapéutica valiosa para el tratamiento de numerosas patologías. OBJETIVO: analizar el estado nutricional en relación a la práctica de ashtanga vinyasa yoga METODOLOGÍA: estudio descriptivo,...
|a Determinación del estado nutricionales practicantes de ashtanga vinyasa yoga
|c Alejandro Zeballos
260
|a Córdoba
|b s.n.,
|c 2018
502
|a Tesis. Universidad Nacional de Córdoba. Facultad de Ciencias Médicas. Escuela de Nutrición. 2018
520
|a INTRODUCCIÓN: el yoga es una práctica espiritual de gran auge y cada vez más reconocida como una herramienta terapéutica valiosa para el tratamiento de numerosas patologías. OBJETIVO: analizar el estado nutricional en relación a la práctica de ashtanga vinyasa yoga METODOLOGÍA: estudio descriptivo, correlacional y de corte transversal. La muestra estuvo conformada por 52 practicantes de ashtanga vinyasa yoga, agrupados según tiempo de práctica en principiantes, intermedios y avanzados. Se analizó la composición corporal a través de indicadores antropométricos y el perfil de consumo alimentario a través de un cuestionario de frecuencia de consumo validada. Se compararon las variables en estudio según tiempo de práctica a través de test de Fisher y de Kruskal Wallis. Se aplicaron preguntas de índole cualitativa para explorar preferencias alimentarias. RESULTADOS: el IMC se asoció de manera estadísticamente significativa con el tiempo de práctica (p=0,03), con mayor prevalencia de peso normal en el grupo avanzado (> 12 meses práctica). El consumo de frutas y hortalizas fue elevado en toda la población y la ingesta de frutos secos fue estadísticamente superior en el grupo avanzado (p=0,006). Se observó que cerca del 80% de los participantes manifestaron consumir alimentos orgánicos y cambiar su alimentación desde que practican ashtanga vinyasa yoga. CONCLUSIÓN: el ashtanga vinyasa yoga se asocia a un estado nutricional saludable en quienes los practican y podría ser un factor influyente en la adopción de buenas prácticas alimentarias.
650
|a Estado Nutricional
650
|a Yoga
650
|a Ashtanga Vinyasa Yoga
650
|a Consumo Alimentario
700
|a Defagó, María Daniela.
|e Directora
700
|a Seroppian, Andrea
|e Co-directora
700
|a Batrouni, Lucía.
|e Asesora
700
|a Sartor, Sandra.
|e Miembro del Tribunal Evaluador
700
|a Eandi, Mariana
|e Miembro del Tribunal Evaluador
