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|a En las últimas décadas se ha evidenciado el impacto de la actividad física sobre la salud en diferentes poblaciones. Esta investigación tuvo por objeto valorar los niveles de aptitud física y la intensidad de juego de los participantes de fútbol, adultos maduros, mayores de 50 años, pertenecientes a la Liga de Veteranos de la provincia de Catamarca. Se utilizó un modelo de investigación explicativa, con un diseño no experimental, transaccional. Participaron del grupo de fútbol de veteranos 58 deportistas, edad 52 + 3 años, y del grupo control 37 personas sedentarias de 52 + 5 años. Se monitoreó durante 12 partidos oficiales la intensidad de la competición. Fueron evaluados en Aptitud Física (AF), Resistencia, YO-YO test nivel I y ergoespirometría; Fuerza Potencia test de Saltar y Alcanzar (SyA); Tensión Arterial (TA) e Índice de Masa Corporal (IMC). Para la variable Intensidad de la Competición se evaluó el esfuerzo realizado a través de la Frecuencia Cardíaca (FC), Esfuerzo Percibido según escala de Borg (PSE) y Densidad de Juego, tiempo de pausa y tiempo de juego. Al grupo control solo se le evaluó la aptitud física. Los resultados encontrados demuestran que el grupo de fútbol tiene mayores valores en los componentes de la aptitud física, resistencia y fuerza potencia que el grupo control, siendo estas diferencias significativas. En las variables de peso e índice de masa corporal, los valores son significativamente menores en el grupo de fútbol de veteranos que en el grupo control. La intensidad de la competición de acuerdo con la FC es menor que en futbolistas amateur y profesional, pero en valores relativos, porcentaje de la frecuencia cardíaca máxima (FCmáx), es igual o mayor que en las competiciones amateur o profesional. La valoración de esfuerzo percibido que realizaron los jugadores fue intensa. La densidad de la competición es alta, ya que el 63 % del tiempo total del partido la pelota está en juego. De nuestros resultados podemos concluir que los jugadores de fútbol veteranos tienen una buena aptitud física, la intensidad de la competición es alta, similar a los de los jugadores profesionales, y tiene un alto grado de adherencia. Por lo tanto influye significativamente en el estilo de vida, relacionado al mantenimiento de la salud.
|b SUMMARY In recent decades have shown the impact of physical activity on health in different populations. This research was designed to assess fitness levels and intensity of participants' game of soccer, mature adults, over 50 years, belonging to the League of Veterans of the province of Catamarca. We used an explanatory research model with a non-experimental, transactional. Participate in the group of 58 senior football athletes, age 52 + 3 years, and 37 sedentary control group of 52 + 5 years. Was monitored for 12 official matches the intensity of the competition. Were evaluated in Physical Fitness (AF), Resistance, YO-YO Level I and ergospirometry test; Force Power Jump and Reach test (SYA) Blood Pressure (BP) and body mass index (BMI). For the variable intensity of the competition was evaluated effort through heart rate (HR), as Perceived Exertion Borg scale (PES) and density play, pause time and play time. The control group was only assessed physical fitness. The results show that the soccer group has higher values in the components of physical fitness, endurance and strength capacity than the control group, these differences being significant. The variables of weight and body mass index, values are significantly lower in the group of soccer veterans in the control group. The intensity of the competition according to the FC is lower than in amateur and professional players, but in relative values, percentage of maximum heart rate (HRmáx) is equal to or greater than in amateur or professional competitions. The rating of perceived exertion that made the players was intense. The density of the competition is high, since 63% of the total time the game the ball is in play.
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